Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Sollte der gewünschte Kurs ausgebucht sein dann schreiben Sie mir eine kurze Email an irinasaulski@yahoo.com um auf die Warteliste zu kommen.
Bitte beachten sie die AGB's!

Rückbildungskurs August 2024 (6.8.2024 - 24.9.2024)

6.8.2024 - 24.9.2024

Nach einer Geburt, egal ob spontan oder auch durch einen Kaiserschnitt, ist es wichtig seinen Beckenboden wieder spüren zu lernen und auch gezielt Schritt für Schritt aufzubauen. Meine Rückbildungsgymnastik orientiert sich intensiv am Beckenboden, aber auch viele andere Körperpartien werden gezielt gestärkt und schrittweise aufgebaut. So fließen Übungen für die Arme, die Brust, die schrägen Bauchmuskeln wie auch für den Po, den Rücken und die Beine ein. Es werden Ausdauer- sowie Kräftigungsübungen wie auch Dehnübungen stattfinden. Als Trainingshilfen kommen Hanteln als auch die Pezzibälle zum Einsatz.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Termine:

  • 6.8.2024 09:00 - 10:15
  • 13.8.2024 09:00 - 10:15
  • 20.8.2024 09:00 - 10:15
  • 27.8.2024 09:00 - 10:15
  • 3.9.2024 09:00 - 10:15
  • 10.9.2024 09:00 - 10:15
  • 17.9.2024 09:00 - 10:15
  • 24.9.2024 09:00 - 10:15

Babymassagekurs August 2024 (8.8.2024 - 12.9.2024)

8.8.2024 - 12.9.2024

Babymassage ist durch Nähe und Vertrautheit bindungsfördernd. Durch die speziellen Massagegriffe lernst du dein Baby besser kennen. Die Motorik und der Muskelaufbau werden positiv unterstützt. Durch die Massage verbessert sich das Schlafverhalten und die Verdauung deines Babys. Zusätzlich zum Kurs erhältst du ein Skript mit allen Massagegriffen und hochwertiges Bio Mandelöl. Die Babys sollten mindestens 5 Wochen alt sein. Höchstalter gibt es nicht. In der Regel bis zum Krabbelalter.

 

Babybonus (früher Bildungsgutschein) der Stadt Quakenbrück kann zum Kurs angerechnet werden.

 

 

 

Kosten: 78 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 8.8.2024 09:00 - 10:30
  • 15.8.2024 09:00 - 10:30
  • 22.8.2024 09:00 - 10:30
  • 29.8.2024 09:00 - 10:30
  • 5.9.2024 09:00 - 10:30
  • 12.9.2024 09:00 - 10:30

Erste Hilfe Kurs am Kind (26.10.2024 09:00 - 20:00)

26.10.2024 09:00 - 20:00

Vorbereitet sein wenn es darauf ankommt.

Kleinkinder haben noch kein ausgereiftes Immunsystem. Ihre Neugier ist grenzenlos. Sie fassen alles an, und nehmen es in den Mund. Gefahren erkennen sie nicht. Umso vorausschauender müssen die Eltern ihre Kleinkinder von potenziellen Gefahren fernhalten. Trotzdem kann alles Mögliche passieren. Kinder haben nun einmal überraschende Ideen. Sie klettern in eine offenstehende Waschmaschine, spazieren auf dünnem Eis, oder laufen spontan über eine stark befahrene Straße, ohne die Gefahr zu erkennen. Selbst intensive Aufklärung über mögliche Gefahren schützt kleine Kinder nicht immer vor unvorsichtigem Handeln.

Daher ist es sinnvoll, sich als (werdende) Eltern mit einem Erste Hilfe Kurs am Kind auf solche Situationen vorzubereiten!

 

Damit Sie auch bei Kindernotfällen wissen was zu tun ist, bieten wir dieses spezielle Kursformat an, und vermitteln Ihnen die notwendigen Kenntnisse und Sicherheit im Umgang mit verletzten Säuglingen und (Klein-) Kindern.

Der Kurs wird geleitet von Dimitri Saulski, Notfallsanitäter und Erste Hilfe Kurs Ausbilder. www.eh-kurse.com 

Kosten: 30 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kursleitung: Dimitri Saulski

Plätze vorhanden

Rückbildungskurs Oktober 2024 (29.10.2024 - 17.12.2024)

29.10.2024 - 17.12.2024

Nach einer Geburt, egal ob spontan oder auch durch einen Kaiserschnitt, ist es wichtig seinen Beckenboden wieder spüren zu lernen und auch gezielt Schritt für Schritt aufzubauen. Meine Rückbildungsgymnastik orientiert sich intensiv am Beckenboden, aber auch viele andere Körperpartien werden gezielt gestärkt und schrittweise aufgebaut. So fließen Übungen für die Arme, die Brust, die schrägen Bauchmuskeln wie auch für den Po, den Rücken und die Beine ein. Es werden Ausdauer- sowie Kräftigungsübungen wie auch Dehnübungen stattfinden. Als Trainingshilfen kommen Hanteln als auch die Pezzibälle zum Einsatz.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Termine:

  • 29.10.2024 09:00 - 10:15
  • 5.11.2024 09:00 - 10:15
  • 12.11.2024 09:00 - 10:15
  • 19.11.2024 09:00 - 10:15
  • 26.11.2024 09:00 - 10:15
  • 3.12.2024 09:00 - 10:15
  • 10.12.2024 09:00 - 10:15
  • 17.12.2024 09:00 - 10:15

Babymassagekurs November 2024 (7.11.2024 - 12.12.2024)

7.11.2024 - 12.12.2024

Babymassage ist durch Nähe und Vertrautheit bindungsfördernd. Durch die speziellen Massagegriffe lernst du dein Baby besser kennen. Die Motorik und der Muskelaufbau werden positiv unterstützt. Durch die Massage verbessert sich das Schlafverhalten und die Verdauung deines Babys. Zusätzlich zum Kurs erhältst du ein Skript mit allen Massagegriffen und hochwertiges Bio Mandelöl. Die Babys sollten mindestens 5 Wochen alt sein. Höchstalter gibt es nicht. In der Regel bis zum Krabbelalter.

 

Babybonus (früher Bildungsgutschein) der Stadt Quakenbrück kann zum Kurs angerechnet werden.

 

 

 

Kosten: 78 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.11.2024 09:15 - 10:30
  • 14.11.2024 09:15 - 10:30
  • 21.11.2024 09:15 - 10:30
  • 28.11.2024 09:15 - 10:30
  • 5.12.2024 09:15 - 10:30
  • 12.12.2024 09:15 - 10:30

Rückbildungskurs Januar 2025 (9.1.2025 - 27.2.2025)

9.1.2025 - 27.2.2025

Nach einer Geburt, egal ob spontan oder auch durch einen Kaiserschnitt, ist es wichtig seinen Beckenboden wieder spüren zu lernen und auch gezielt Schritt für Schritt aufzubauen. Meine Rückbildungsgymnastik orientiert sich intensiv am Beckenboden, aber auch viele andere Körperpartien werden gezielt gestärkt und schrittweise aufgebaut. So fließen Übungen für die Arme, die Brust, die schrägen Bauchmuskeln wie auch für den Po, den Rücken und die Beine ein. Es werden Ausdauer- sowie Kräftigungsübungen wie auch Dehnübungen stattfinden. Als Trainingshilfen kommen Hanteln als auch die Pezzibälle zum Einsatz.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 9.1.2025 09:00 - 10:15
  • 16.1.2025 09:00 - 10:15
  • 23.1.2025 09:00 - 10:15
  • 30.1.2025 09:00 - 10:15
  • 6.2.2025 09:00 - 10:15
  • 13.2.2025 09:00 - 10:15
  • 20.2.2025 09:00 - 10:15
  • 27.2.2025 09:00 - 10:15

Babymassagekurs Januar 2025 (13.1.2025 - 17.2.2025)

13.1.2025 - 17.2.2025

Babymassage ist durch Nähe und Vertrautheit bindungsfördernd. Durch die speziellen Massagegriffe lernst du dein Baby besser kennen. Die Motorik und der Muskelaufbau werden positiv unterstützt. Durch die Massage verbessert sich das Schlafverhalten und die Verdauung deines Babys. Zusätzlich zum Kurs erhältst du ein Skript mit allen Massagegriffen und hochwertiges Bio Mandelöl. Die Babys sollten mindestens 5 Wochen alt sein. Höchstalter gibt es nicht. In der Regel bis zum Krabbelalter.

 

Babybonus (früher Bildungsgutschein) der Stadt Quakenbrück kann zum Kurs angerechnet werden.

 

 

 

Kosten: 68 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.1.2025 09:15 - 10:30
  • 20.1.2025 09:15 - 10:30
  • 27.1.2025 09:15 - 10:30
  • 10.2.2025 09:15 - 10:30
  • 17.2.2025 09:15 - 10:30

Babymassagekurs März 2025 (3.3.2025 - 31.3.2025)

3.3.2025 - 31.3.2025

Babymassage ist durch Nähe und Vertrautheit bindungsfördernd. Durch die speziellen Massagegriffe lernst du dein Baby besser kennen. Die Motorik und der Muskelaufbau werden positiv unterstützt. Durch die Massage verbessert sich das Schlafverhalten und die Verdauung deines Babys. Zusätzlich zum Kurs erhältst du ein Skript mit allen Massagegriffen und hochwertiges Bio Mandelöl. Die Babys sollten mindestens 5 Wochen alt sein. Höchstalter gibt es nicht. In der Regel bis zum Krabbelalter.

 

Babybonus (früher Bildungsgutschein) der Stadt Quakenbrück kann zum Kurs angerechnet werden.

 

 

 

Kosten: 68 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.3.2025 09:15 - 10:30
  • 10.3.2025 09:15 - 10:30
  • 17.3.2025 09:15 - 10:30
  • 24.3.2025 09:15 - 10:30
  • 31.3.2025 09:15 - 10:30

Rückbildungskurs April 2025 (22.4.2025 - 17.6.2025)

22.4.2025 - 17.6.2025

Nach einer Geburt, egal ob spontan oder auch durch einen Kaiserschnitt, ist es wichtig seinen Beckenboden wieder spüren zu lernen und auch gezielt Schritt für Schritt aufzubauen. Meine Rückbildungsgymnastik orientiert sich intensiv am Beckenboden, aber auch viele andere Körperpartien werden gezielt gestärkt und schrittweise aufgebaut. So fließen Übungen für die Arme, die Brust, die schrägen Bauchmuskeln wie auch für den Po, den Rücken und die Beine ein. Es werden Ausdauer- sowie Kräftigungsübungen wie auch Dehnübungen stattfinden. Als Trainingshilfen kommen Hanteln als auch die Pezzibälle zum Einsatz.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 22.4.2025 09:00 - 10:15
  • 29.4.2025 09:00 - 10:15
  • 6.5.2025 09:00 - 10:15
  • 13.5.2025 09:00 - 10:15
  • 20.5.2025 09:00 - 10:15
  • 27.5.2025 09:00 - 10:15
  • 3.6.2025 09:00 - 10:15
  • 17.6.2025 09:00 - 10:15

Babymassagekurs April 2025 (24.4.2025 - 5.6.2025)

24.4.2025 - 5.6.2025

Babymassage ist durch Nähe und Vertrautheit bindungsfördernd. Durch die speziellen Massagegriffe lernst du dein Baby besser kennen. Die Motorik und der Muskelaufbau werden positiv unterstützt. Durch die Massage verbessert sich das Schlafverhalten und die Verdauung deines Babys. Zusätzlich zum Kurs erhältst du ein Skript mit allen Massagegriffen und hochwertiges Bio Mandelöl. Die Babys sollten mindestens 5 Wochen alt sein. Höchstalter gibt es nicht. In der Regel bis zum Krabbelalter.

 

Babybonus (früher Bildungsgutschein) der Stadt Quakenbrück kann zum Kurs angerechnet werden.

 

 

 

Kosten: 68 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irina Saulski

Plätze vorhanden

Termine:

  • 24.4.2025 09:15 - 10:30
  • 8.5.2025 09:15 - 10:30
  • 15.5.2025 09:15 - 10:30
  • 22.5.2025 09:15 - 10:30
  • 5.6.2025 09:15 - 10:30